翌日，岛国和国内的时差只有一小时，所以基本不用倒时差。

骆剑辉七点起床，下楼跑了个三公里，回来本来想吃点早饭，但节目组告知不提供早餐。

张宁和闵正沛起床时间差不多，都在七点半左右，蔡佳较晚，在八点才起来。

本来有吃夜宵习惯的蔡佳，可以说是被饿醒的，饥肠辘辘。

“饿啊，为什么早

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