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下了公交车以后,苏凉晨看着已经开始逐渐亮起灯光的街边，心情有些莫名的闷，她也不知道坏情绪的来由是什么。

但有时候心情就是这样莫名,也没有任何的道理可讲,她没有纠结这件事。

已经到了晚饭时间，她找了家餐馆随便解决了一下，而后回宿舍。

在路上,看到足球队和田径队开始有序地跑着步去晚训。

苏凉晨越发感慨，人真的太容易被懒惰左右了，曾经她也是个每天会固定训练很久,过得很有计划的人，不像现在,混混沌沌一天就过去了。

照她这样再将时间浪费下去,她都觉得自己不配再进国家队,机会是留给有准备并且为之努力的人的,尤其是艺术体操这项只给年轻人奋斗机会的项目。

此时,苏凉晨微信响起,是一条关心她有没有到学校的消息,回复以后，她加快走路的步伐。

因为在外边引发的想法,苏凉晨今晚做了很长时间的锻炼，一直到九点还未结束。

对于很用腰肢力量的动作苏凉晨比较小心翼翼,但其他的艺术体操基本动作，也慢慢在这段时间找回了感觉,并且越来越流畅，腰部的不适感也松缓了许多。

苏凉晨抑制不住地想挑战一下稍难一些的动作，她抬头看在旁边看着她训练的三个室友,“你闷想看什么动作我给你们表演一个”

裴欢和云萍对动作有什么除了上体育课要做的热身活动以外，其他的根本就一窍不通，她们想不出来自己想看什么，只觉得以苏凉晨这样的美妙的身体表现出来会特别美。

陆嘉欣只有小时候练习了几年的书法，这就是她的特长了。

之所以能跳啦啦操，这还是和陆母在家的时候跳舞跳多了，再加上有点天赋才会一些，但压根不值得一提。

她连压腿都做不到。

“一字马可以吗”陆嘉欣眼里闪着小星星，“我可喜欢了。”

“一字马算什么姐姐我今天给你表演一个超级劈叉。”小掌纹提示您：看后求收藏（），接着再看更方便。

做完这个动作，苏凉晨就做热身运动，然后休息。

裴欢这会儿就是在欣赏强者了，“凉晨，你身段这么柔软，以前学过跳舞吗”

苏凉晨点头，“当然。”

“哇，那你学的是什么舞种呀，你先别说，让我猜猜。我觉得你可能学了芭蕾或者民族舞一类的，就是动作比较柔美轻盈的。”

“你猜对了，芭蕾和民族舞都会。”苏凉晨说完这句话以后，看到陆嘉欣和裴欢眼里的崇拜犹如星星一样，开始发光发亮。

苏凉晨又慢慢道“不过古典舞，现代舞也会一些。”

艺术体操由舞蹈、跳跃、平衡、波浪形动作及部分技巧运动动作组成。一般在音乐伴奏下进行，富有极强的艺术性。注

在苏凉晨的艺术体操生涯中，她的每一个年龄期间的操练期间，舞蹈是阶段内必不行少的首要操练内容之一，从开始腰腿的根本功、舞蹈动作起，到古典芭蕾、把杆基训、民族民间舞蹈、现代舞、外国代表性舞，从始至终伴随着她。注

所以不仅仅是她会，而是每一个艺术体操运动员都会，可以说，舞蹈是艺术体操运动员的必须技能。

她们也是最近才渐渐发现了苏凉晨身上更多的发光点，这会儿就犹如发现了宝藏一样，忍不住想窥探更多。

知道苏凉晨一向谦虚，陆嘉欣咽了咽口水“你的会一些，是什么级别”

苏凉晨没有过多隐瞒，“就是可以做普通培训中心老师的级别吧。”

“这还叫只会一些”对于咸鱼，从小到大只知吃喝玩乐，身边也是一群咸鱼朋友的裴欢来说，苏凉晨这样的能力简直太牛逼了，她满眼都是崇拜，“大佬，你收徒弟吗可以教教我吗我也想学一些”

“可以呀，我可以教你们一些芭蕾舞动作，除了可以锻炼身体，增强身体柔韧度以外，还可以提升气质。”苏凉晨说，“我尽量教你们一些比较简单的动作，这样也不会太辛苦。不过呢，这需要很长时间的练习，也不知道你们能不能坚持下来。”

裴欢狂点头，“能能能，我能的。为了韩就，我完全ok。”

陆嘉欣在一旁打趣“你怎么就是为了韩就了”小掌纹提示您：看后求收藏（），接着再看更方便。

“没什么。”苏凉晨笑了笑，“可能是今天训练时间太久了，头有些晕。”

陆嘉欣“那以后还是控制一下训练量吧，你身材已经很好了，没必要那么累了。”

“感觉好困啊，”陆嘉欣打了个哈欠，“我要洗洗睡了，早睡早起身体好，皮肤好，还能不秃头，不熬夜真好。”

“我今天也准备睡得早一些，明天认真上课。”苏凉晨说。

“凉晨，你真的好养生哦。”云萍这段时间也开始熬夜，有时候是玩手机，有时候是用手机看书，尤其是第二天没有早课的话，更是晚。

“习惯了。”她对手机没有瘾，所以就会睡得早，隔天也能起得早一些做自己的事情。

她们四个轮流洗漱好，然后各自上床。

只是在安静没几分钟后，从陆嘉欣的床上又发出了声音。

“嘉欣你怎么了”这声音是裴欢发出的。

“你们睡了吗”陆嘉欣的声音很躁，但怕她们都睡觉了吵到她们，因此在刻意地压抑着。

苏凉晨和云萍都都说没睡。

陆嘉欣突然坐了起来，手机莹白的光照在脸上，还有不少反射打在天花板上。

“网上有黑粉发了个造谣我哥草粉的视频。”陆嘉欣摘掉耳机，被气得半死，“更离谱的是，我和凉晨居然是事件的女主人公，我可去他妈的，这些傻逼有嘴就能随便拉屎吗”

“你在哪里看的消息”裴欢被震惊了，“嘉欣，你分享到群里，让老娘来怼死这些傻逼。说我前男神就算了，还敢编排你们这些人渣，只知道扛起键盘就狙击别人的屎壳郎”

“好，我发给你们。”陆嘉欣将陆嘉毓粉丝群里管理员发给她的链接又分享到群里。

陆嘉毓在高中打比赛的时候，就因为脸开始吸引了一些女粉，后来不断加强篮球技术，也随着比赛更多，慢慢吸引了更多的粉丝。