接下来的一个礼拜，我都在重复着这样的训练。

最开始我训练完后，整个人感觉被抽空了一样，身上没有丝毫的力气，瘫软在床上，怎么也爬不起来。

慢慢地，身体适应了这样的训练，虽然每次训练完还是很累，但身体的确比以前结实了不少。

“二十六个，很好。”当我再一次从木桩上下来时，师父数了数从我手臂上的木板，说道。

最初站在木桩上不过撑住六个木板，一个礼拜下来，没想到我已经坚持到二十六个，平衡能力和体力都得到了不少提高。

我大口地往嘴里灌了几口水，正打算再次站上木桩，却被师父叫住了。

“可以了，以你目前的状况，远超出我的预想。”师父满意地说道，“你现在试试丹田聚气，看看能不能成功。”

我点了点头。

“放轻松，深呼吸。保持呼吸畅通，集中精神，将身体内的气流集中到肚脐下三寸，也就是丹田处。”

我闭着眼睛，听从着师父说的话，这次，我感受到了体内快速流动的气流。我深深地吸了口气，努力将体内的气流汇集到丹田。

这次体内的气流没有到处乱窜，慢慢地，流向了丹田之处。

我睁开眼，摸着自己的丹田处，一股暖意袭来。我毫不掩饰自己的喜悦，说：“哈哈，师父，我成功了！”

师父赞许地看着我，摸了摸自己的八字胡，说道：“毫无内功基础的人，一个礼拜可以做到这个程度，已经非常不错了。不过，接下来你要做的，却比之前要困难得多。”

将真气聚集到丹田处，不过是最基础的东西，这并没有什么值得自豪的。我深吸一口气，让自己冷静下来。

“要想成功的发动旋风波，必须将丹田处的真气提到手心，然后再将真气外放出来。接下来，到了最关键的一步，真气外放容易，真气聚集难。你要将放出的来真气把它聚在一起，聚在你的手掌心便才算真正的成功。当你放到一定的量时，便能融合空中的风，最后形成旋风波，再发动全身力量，将其抛向你要砸的对象。”师父详细地分析道。

当时看师父放着旋风波不过一分钟的事情，没想到竟然要如此复杂。想必师父的旋风波已经达到了炉火纯青的地步。

“现在，你先尝试一下，看看能不能够到一点边。”

我轻声嗯了一声，闭上眼，脑海里回复师父刚刚说过的话。

我先将体内的真气聚集到丹田处，然后再专心致志地将这股真气移到手心。我

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